Beschreibung

Bereit für das nächste Level? In diesem Kurs lassen wir die Grundlagen hinter uns und setzen auf maximale Intensität. Wir kombinieren komplexe Übungsabfolgen mit schnelleren Flows, um deine Kraft, Ausdauer und Koordination an die Grenzen zu bringen. Dein Workout-Upgrade: Deep Burn: Intensive Kräftigung durch anspruchsvolle Feder-Einstellungen und längere Haltephasen. Advanced Moves: Integration von fortgeschrittenen Übungen, die deine Balance und Stabilität herausfordern. Seamless Transitions: Ein dynamischer Flow mit minimalen Pausen für einen echten Fitness-Boost. Perfekt für dich, wenn du den Reformer sicher beherrschst und ein kraftvolles, athletisches Training suchst. Push your limits!